Știri
Antreprenori români
Afaceri
Casă și Grădină
Diverse
Magazine online
Sănătate
Turism
Search
4.6
C
Braşov
miercuri, octombrie 14, 2026
ATV de vânzare Braşov
e-Brasov.ro
Știri
Afaceri
Ce trebuie sa analizezi inainte de lansarea unui magazin online
Afaceri
Un certificat care contează: de ce calificarea recunoscută îți deschide uși
Diverse
Ghidul Complet al Mirilor în 2026: Cum Să Alegi Invitațiile de…
Afaceri
În acest weekend, la ROMEXPO, poţi testa toaletele Smart cu funcţii…
Afaceri
Toalete publice Smart în Braşov – o oportunitate pentru igienă şi…
Antreprenori români
Afaceri
Cum alegem scaunele pentru bucătărie – recomandări utile
Afaceri
Ce trebuie sa analizezi inainte de lansarea unui magazin online
Afaceri
Un certificat care contează: de ce calificarea recunoscută îți deschide uși
Afaceri
De ce să comanzi prăjiturile de ziua ta de la Cofetăria…
Afaceri
În acest weekend, la ROMEXPO, poţi testa toaletele Smart cu funcţii…
Afaceri
Casă și Grădină
Diverse
Magazine online
Sănătate
Turism
Home
Tags
Sport
Tag: sport
Afaceri
Rolul dopaminei în stimularea plăcerii și fericirii
e-Brasov.ro
-
23/06/2023
0
Dopamina este o substanță chimică eliberată în creier care te face să te simți bine, să experimentezi plăcere și fericire. Menținerea unei cantități normale...
CELE MAI CITITE
Ghiduri complete de demolare şi reabilitare casă pe Reformex
14/07/2021
Cele mai populate orașe din România – centrele care dau ritmul...
10/11/2025
În acest weekend, la ROMEXPO, poţi testa toaletele Smart cu funcţii...
19/03/2026
Înlocuirea motorului de camion
18/12/2019
Load more
RECOMANDĂRI
Casă și Grădină
Sfaturi utile pentru organizarea eficientă a spațiului și a proviziilor din...
Diverse
5 pași pe care să-i urmezi pentru a avea grijă de...
Casă și Grădină
Cum alegi cele mai bune materiale pentru amenajarea locuinței
Diverse
Descoperă cele mai așteptate evenimente din 2024
![Sănătatea ochilor necesită atenție constantă. Înarmându-te cu informațiile pe care ți le prezentăm în acest articol, vei putea să îți protejezi vederea și să îți menții ochii sănătoși pe termen lung. 1. Mergi la controale optometrice regulate Înțelegerea importanței examinărilor optometrice regulate este primul pas către îngrijirea adecvată a sănătății ochilor. Acestea pot detecta problemele de vedere în stadii incipiente, când sunt mai ușor de tratat. Mai mult decât atât, un control optometric nu se limitează la evaluarea acuității vizuale, ci poate identifica și semne timpurii ale unor boli care nu au simptome evidente. Optează pentru testarea vederii gratuită în Brașov și verifică sănătatea ochilor tăi! Frecvența controalelor oftalmologice poate varia în funcție de vârstă, istoricul familial și alți factori de risc, motiv pentru care este stabilită de către optometrist, în urma primei consultații. Simptome precum vederea încețoșată, dureri de cap frecvente sau probleme cu vederea nocturnă sunt semne că este timpul să te programezi la o vizită la optometrist [1]-[2]-[3]. 2. Achiziționează ochelarii de vedere doar în baza prescripției optometrice Achiziționarea ochelarilor de vedere în baza unei prescripții optometrice este de o importanță majoră pentru protejarea și îmbunătățirea sănătății oculare. Un examen optometric complet, efectuat de un optometrist calificat, nu numai că va determina corecția necesară, dar poate și identifica afecțiuni oculare precoce. Achiziționarea de ochelari de vedere fără prescripție poate părea o opțiune atractivă, însă acest lucru poate avea consecințe negative asupra sănătății oculare pe termen lung. În plus față de faptul că nu oferă corecția necesară, ochelarii cumpărați fără prescripție pot agrava problemele de vedere și pot determina apariția unor probleme de sănătate serioase. 3. Poartă ochelarii adecvați trăsăturilor tale Alegerea ochelarilor potriviți nu este doar o chestiune de modă, ci și una care poate avea un impact asupra confortului și a vederii tale. Selectarea corectă a ramei ochelarilor în funcție de forma feței este un aspect fundamental. De exemplu, ochelarii de tip aviator sunt recomandați pentru fețele cu formă de inimă, în timp ce ochelarii pătrați sau dreptunghiulari sunt adecvați pentru cele ovale sau rotunde. Ramele în stil ochi de pisică sunt ideale pentru fețele sub forma de inimă. În magazinele de ochelari Lensa din Brașov găsești o varietate de modele din toate stilurile, astfel că îți vei găsi cu ușurință perechea ideală. 4. Discută cu medicul despre necesitatea purtării ochelarilor pentru calculator Problemele de vedere legate de utilizarea prelungită a dispozitivelor digitale reprezintă o realitate cu care se confruntă multe persoane. Acesta este un punct de pornire important pentru o discuție cu optometristul tău. În această discuție, ar trebui să abordezi și beneficiile purtării ochelarilor de calculator. Aceștia sunt special concepuți pentru a reduce reflexiile, a îmbunătăți contrastul și a preveni oboseala oculară. Consultarea unui optometrist este necesară înainte de a lua orice decizie legată de ochelarii de calculator. Doar un specialist poate determina dacă o persoană are nevoie de acești ochelari sau nu. De asemenea, medicul poate determina ce tip de lentile sunt cele mai potrivite pentru nevoile tale specifice. 5. Respectă instrucțiunile lentilelor de contact Dacă decizi să porți lentile de contact, respectarea instrucțiunilor de utilizare a acestora este imperioasă pentru o bună sănătate oculară. Prima regulă a utilizării lor este să îți speli întotdeauna mâinile înainte de a le atinge. Trebuie să știi cum să le aplici și să le înlături corect, pentru a preveni eventualele leziuni. De asemenea, durata de purtare nu ar trebui să depășească recomandările producătorului sau ale optometristului. În cazul apariției unor probleme, cum ar fi disconfortul, roșeața sau vederea încețoșată, este recomandat să îndepărtezi imediat lentilele și să contactezi optometristul. Curățarea și întreținerea lentilelor de contact sunt la fel de importante. Lentilele trebuie curățate zilnic cu soluția recomandată, pentru a înlătura depunerile și bacteriile. Depozitarea se face într-un recipient special, care trebuie să fie întotdeauna curat și umplut cu soluție nouă. Nu este indicată reutilizarea soluției vechi sau folosirea apei de la robinet. Înlocuirea lentilelor de contact ar trebui să se facă potrivit recomandărilor producătorului și ale optometristului. Lentilele uzate sau expirate pot provoca infecții sau alte probleme oculare. Grija pentru sănătatea ochilor noștri trebuie să fie o prioritate. Prin urmarea regulată a acestor pași, putem preveni sau cel puțin minimiza apariția problemelor de vedere. Surse de referință: 1. CDC. “Keep an Eye on Your Vision Health.” Centers for Disease Control and Prevention, 1 Oct. 2020, www.cdc.gov/visionhealth/resources/features/keep-eye-on-vision-health.html. Accessed 19 Jan. 2024; 2. “Do I Need Glasses? Test, Reading, Headaches, and More.” Healthline, 1 Mar. 2018, www.healthline.com/health/do-i-need-glasses. Accessed 19 Jan. 2024; 3. “Eye Health | Nidirect.” Www.nidirect.gov.uk, 30 Nov. 2018, www.nidirect.gov.uk/articles/eye-health. Accessed 19 Jan. 2024.](https://www.e-brasov.ro/wp-content/uploads/2024/03/Sanatatea-ochilor-necesita-atentie-constanta-Inarmandu-te-cu-informatiile-pe-care-ti-le-prezentam-in-acest-articol-vei-putea-sa-iti-protejezi-vederea-si-sa-iti-mentii-ochii-sanatosi-pe-termen-lung-218x150.jpg "5 pași pe care să-i urmezi pentru a avea grijă de sănătatea ochilor tăi")
